Monna Cheikh egy hihetetlenül kedves nő (mint minden nő, természetesen). Több kultúrából származik, három nyelven beszél, képzett arcjóga-oktató, három gyermek édesanyja, akinek még a szülési szabadsága közben sikerült sikeresen elvégeznie a mesterképzést is. Monna egyszerűen az életenergia és az inspiráció megtestesítője. Mindennek tetejébe gyönyörű, lágy hangja van, amivel az arcjóga óráin kíséri végig a tanítványait. Egyelőre próbálja meg őt elképzelni, vagy nézze meg néhány videóját az Instagramon. Nekem volt szerencsém beszélgetni Monnával, és íme itt közlöm az eredményt!

Monna, mesélnél nekünk a családi hátteredről és életedről? Honnan származol, milyen nyelveket beszélsz és hol élsz?

Dániában születtem, de a szüleim szíriaiak. A férjemmel 2009-ben ismerkedtem meg, és 25 éves koromban Norvégiába költöztünk. Aztán Dubajban éltünk, majd rövid időre visszatértünk Dániába, most pedig Ománban horgonyoztunk le. Szeretünk új helyeket, országokat és embereket felfedezni, szeretjük a meleg időjárást (ki nem?), és mindketten közel-keleti gyökerekkel rendelkezünk, ezért esett Ománra a választásunk. Otthon dánul és arabul beszélünk, de a gyerekeinknek angolul beszélő nevelőjük is van.

Mit vettél át ezekből a tapasztalatokból a szépségápolási rutinodba? A közel-keleti vagy az európai bőrápolási hagyományok inspirálnak inkább? Szerinted mi a különbség?

Ami a szépség- és bőrápolást illeti, mindig is szerettem az olajokat. Kislány koromból emlékszem, hogy amikor elmentünk valahová, az anyukám mindig új olajokat keresett. Minden szabadságon új keverékeket és szérumokat vásároltunk. A bőrápolással tehát már gyermekkoromtól kezdve foglalkoztam, míg 2003-ban kozmetikus oklevelet szereztem. Imádom a szépség- és bőrápolást, de olyan sok termék van a piacon, hogy egy emberélet sem volna elég arra, hogy mindet kipróbáljam. Ezért mindig visszatérek a jól bevált, tisztán természetes kozmetikumokkal és fényvédelemmel történő ápoláshoz. Az egyszerű, természetes bőrápolást és az olajokat mindig is szerettem.

Hogyan jellemeznéd az európai nők és a Te kultúrádból származó nők bőrápolási különbségeit, és milyen szépségápolási rituálék jellemzők rájuk?

A Közel-Keleten eddig összesen csak 4 évet éltem, most otthonról dolgozom, és ritkán járok szépségszalonokba, így őszintén szólva nem merek véleményt mondani. Általánosságban azonban a közel-keleti nők sokkal jobban törődnek a külsejükkel, mint az európaiak, és sokkal több pénzt is költenek rá – a kozmetikumok, a smink és a szépségápolási kezelések nagy szerepet játszanak a helyi nők életében.

Arcjóga oktatói szakmádon belül egyénileg is foglalkozol az ügyfeleiddel?

Sajnos már nem. Kezdetben ez így volt, de miután elindítottam az online programomat több mint ezer résztvevővel, egyéni foglalkozásokra már nincs időm.

Észrevettem, hogy az ügyfeleidről alig teszel közzé fotókat a program elvégzése előtti és utáni állapotukról az Instagramodon, annak ellenére, hogy ezekkel a nőkkel szorosan együttműködsz. Milyen érzés ennyi nő mindennapi és szinte intim életének részese lenni?

Sok ügyfelem számára a tanfolyam egy nagyon személyes folyamat. Azért kezdenek el gyakorolni, mert meg akarnak változtatni valamit, ami nem tetszik nekik önmagukban, és ezt nem akarják megosztani a világgal. Én is így kezdtem, de végül azért osztom meg másokkal a tapasztalataimat, mert előadóként motiválni akarom a diákjaimat, és meg akarom mutatni nekik, hogy a gyakorlatoknak látható eredményei vannak. Sok ügyfelem privátban elküldi nekem a képeket a kúra előtti és utáni állapotukról, és nagy megtiszteltetés számomra, hogy részese lehetek a szépség felé vezető útjuknak. Amit elérnek, az egy belső változás eredménye is egyben, mert gyakran a saját magukról alkotott kép változása folytán a külsejük is változik, és ez egy nagyon intim folyamat. És hihetetlenül erőteljes! Én abból a pozitív energiából is táplálkozom, amit az ügyfeleim minden nap küldenek nekem, és ez hihetetlenül motiváló.

Ezt aláírom. Sminkesként hasonló tapasztalataim vannak az egyéni tanfolyamokról, amelyen az ügyfelek jobban megismerik a saját vonásaikat és szépségüket, és a sminkelésen keresztül megtanulják azokat kiemelni. Ezek gyakran nagyon érzelmes és megható pillanatok. Térjünk vissza azonban az arcjógához. Tudjuk, hogy kiváló eredményei vannak. De lehet-e ártani magunknak az edzéssel? Lehet, hogy például az arcizmok megduzzadnak, amikor edzel, vagy nem kívánt ráncokat okozhatsz vele?

Igen, ha a gyakorlatokat nem megfelelően végzi, nemkívánatos ráncok alakulhatnak ki, vagy a bőrben kellemetlen feszülés vagy feszültség érzése léphet fel. Ezért nagyon fontos, hogy a gyakorlatokat helyesen és olyan ismétlésszámban végezzük, ami nem árthat. Éppen ezért hoztam létre egy saját tanfolyamot, hogy megválaszoljam az összes olyan kérdést, mint például: hogyan kezdjem el, milyen gyakorlatok alkalmasak, jól csinálom-e őket stb. Útmutatásra van szükség, és ez az a személyes törődés, amit előadóként nyújtok a tanfolyamaimon.

Monna, Te hagyományos jógát vagy meditációt is folytatsz?

Viccesen hangzik, de egyáltalán nem vagyok egy jógázó típus. Nekem edzenem kell, ezért a futást választottam. A futás sokat segít, hogy kitisztuljon a fejem, és beleolvadjak a természetbe, különösen itt a tengerparton, a hullámok és a madarak éneke hallatán. Nagyon szerencsés vagyok, hogy itt, Ománban élvezhetem a természetet, ami Dániában is gyönyörű, csak más. A futás szépsége, hogy csak egy jó cipőre van szükséged, és már futhatsz is. Ez is olyan egyszerű, mint az arcjóga, amelyet bármikor, bárhol végezhetsz, csak az arcodra van hozzá szükség :)

Már több hónapja teszteled a Ritual peeler Reclar arctisztító készüléket. Mi a véleményed róla?

A fényterápia nagyon jó dolog. Sok nőt ismerek, akik nagyon kedvelik, és ehhez hasonló készülékeket használnak.

Számomra személy szerint az teszi különlegessé a Reclart, hogy a fényterápia mellett ultrahangos hámlasztást is kínál, ez egyfajta 2 az 1-ben készülék. De tulajdonképpen 3 az 1-ben is lehet, mivel galvanizálja a bőrt, így a bőrápoló termékekből a legtöbbet hozza ki.

Ezeknek az eszközöknek egyértelműen megvan a helyük a bőrápolásban, nemcsak a hatásuk miatt, hanem azért is, mert kényelmesen használhatók az önmagunkról való gondoskodáshoz, és ebben a Reclar valóban egy csúcseszköz. Használata az egyes arcfényesítők szükség szerinti napi használatánál, de a holisztikus bőrápolás eszközeként, az otthoni szépségrituálé részeként is egyaránt élvezetes. Tehát én egyértelmű igent mondok a Reclar használatára!

Monna, nagyon köszönöm az interjút, és sok sikert kívánok neked az üzleti- és a magánéletedben!

Asya Meytuv