Ako chrániť pleť pred slnkom? (2-3 min. čítanie)
Pobyt na slnku je pre väčšinu z nás veľmi príjemným potešením, navodzuje dobrú náladu a dodáva nášmu telu prospešný vitamín D. Lúče, ktoré zohrievajú na tele aj duši, však môžu tiež ohroziť zdravie našej pokožky, preto by sme nemali riziká spojené s pobytom na slnku v starostlivosti o pleť podceňovať. Samozrejmou súčasťou našej starostlivosti o pleť v letných mesiacoch by mal byť pleťový krém s ochranným SPF faktorom, ktorý zabráni prieniku škodlivých lúčov hlboko pod povrch pokožky. Slnečné žiarenie môže byť škodlivé v dvoch hlavných formách: UVA a UVB. UVA žiarenie preniká hlboko do pokožky a je hlavným vinníkom predčasného starnutia a vrások. UVB žiarenie spôsobuje spálenie od slnka a má významný podiel na rozvoji rakoviny kože. Ochrana pleti pred týmito škodlivými efektmi je kľúčová nielen pre zachovanie mladistvého vzhľadu, ale aj pre celkové zdravie našej pokožky.
